PELANGI99_LOUNGE – Vaginismus Bikin gak nyaman adalah ketegangan atau kontraksi otot yang tidak di sengaja di sekitar vagina. Gangguan kecemasan, cedera dan perasaan negatif tentang seks jadi penyebabnya
Vaginismus adalah reaksi otomatis yang terjadi akibat rasa takut. Ini menyebabkan otot-otot di sekitar vagina menegang setiap kali penetrasi. Namun, ketegangan otot ini tidak memengaruhi kemampuan wanita untuk terangsang.
Vaginismus terkadang terjadi tiba-tiba saat melakukan aktivitas seksual. Ketidaknyamanan muncul di sertai dengan rasa nyeri. Ini di alami oleh wanita dan pasangannya. Lantas, apa yang menjadi penyebab vaginismus?
Ini yang Menjadi Penyebab Vaginismus
Vaginismus menyebabkan masalah fisik, psikologis dan seksual. Intensitas rasa nyerinya di perparah oleh infeksi saluran kemih dan infeksi jamur. Beberapa faktor berikut juga turut memengaruhi:
Gangguan kecemasan.
Lubang vagina yang terlalu sempit.
Cedera saat melahirkan seperti robekan pada vagina.
Operasi di area sekitar vagina.
Gangguan kesehatan seperti sariawan di mulut vagina.
Takut melakukan aktivitas seksual atau perasaan negatif tentang seks. Ini terjadi akibat pelecehan seksual, pemerkosaan atau trauma masa lalu.
BACA JUGA : 4 Cara Move On Dengan Masa Lalu
Vaginismus dapat memengaruhi kehidupan seks dan hubungan kamu dengan pasangan. Kesehatan mental jadi terganggu akibat peningkatan rasa cemas. Vaginismus membuat seorang wanita lebih sulit untuk hamil
Pahami Gejala dan Atasi dengan Tepat
Tanda-tanda vaginismus meliputi:
Ketidaknyamanan atau rasa sakit selama penetrasi.
Ketidakmampuan berhubungan seks karena kejang otot atau nyeri.
Hubungan intim terasa menyakitkan.
Rasa nyeri saat menggunakan tampon.
Dokter akan melakukan pemeriksaan panggul untuk memastikan ketegangan otot saat kamu mengalami gejalanya. Krim anestesi di oleskan di bagian luar vagina agar prosesnya terasa lebih nyaman. Jika sudah di pastikan, langkah pengobatan akan di lakukan.
Vaginismus Bikin Hubungan Intim Gak Nyaman
Langkah Pengobatan Vaginismus
Pengobatan berfokus pada pengurangan refleks otot yang menyebabkan ketegangan. Perawatan juga di lakukan untuk mengatasi kecemasan atau ketakutan yang berkontribusi terhadap vaginismus.
Ini beberapa rekomendasi pengobatan yang umum dilakukan.
Terapi topikal. Lidokain topikal atau krim campuran dapat membantu mengatasi rasa sakit terkait vaginismus.
Terapi fisik dasar panggul. Terapis akan mengajari bagaimana cara mengendurkan otot-otot dasar panggul.
Terapi dilator vagina. Dilator vagina adalah alat berbentuk tabung yang tersedia dalam berbagai ukuran. Alat ini di gunakan untuk meregangkan vagina. Di sarankan untuk mengoleskan krim anestesi ke bagian luar vagina sebelum menggunakan dilator.
Terapi perilaku kognitif (CBT). CBT membantu pengidap memahami pikiran yang memengaruhi emosi dan perilaku. Ini adalah pengobatan yang efektif untuk mengatasi kecemasan, depresi dan gangguan stres pasca-trauma (PTSD).
Terapi seks. Terapis bekerja dengan membantu pasangan untuk menemukan kesenangan dalam aktivitas seksual yang di lakukan Vaginismus Bikin
Penyebab vaginismus perlu di atasi dengan langkah perawatan yang tepat. Kamu dan pasangan juga perlu bercerita tentang kecemasan dan rasa takut yang di alami. Ini di lakukan agar aktivitas seksual terasa lebih menyenangkan.
Bereksperimen sebanyak mungkin tentang posisi yang nyaman. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan pelumas agar penetrasi lebih mudah di lakukan. Jika ini tidak membantu, silahkan tanya dokter untuk lebih jelasnya.
