Pelangi99 Lounge – Tips Untuk Menghilangkan Kebiasaan Gigit Kuku Jari. Kebiasaan menggigit kuku mungkin terdengar biasa bagi sebagian orang, bahkan biasa di lakukan bagi sebagian lainnya.
Namun penting untuk diketahui bahwa kebiasaan ini ternyata memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Lantaran ada bakteri tertentu di bawah kuku yang bisa masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan infeksi darah dengan tingkat keparahan yang tinggi yang di sebut sepsis. Jika sepsis tidak segera di tangani, hal ini bisa menyebabkan kematian. Pelangi99Online
Tips Untuk Menghilangkan Kebiasaan Gigit Kuku Jari
1. Usahakan Agar Kuku Selalu Pendek
Biasanya, orang cenderung menggigit kukunya yang mulai panjang. Maka dari itu, jagalah agar kuku selalu pendek supaya Anda tidak lagi merasa ingin menggigitnya.
2. Gunakan Sarung Tangan atau Perban di Jari
Jika Anda masih kesulitan untuk menahan keinginan menggigit kuku, cobalah untuk menahannya dengan sarung tangan atau perban. Dengan ini, secara tidak langsung Anda akan melatih diri untuk tidak menggigit kuku.
3. Coba Gigit Hal Lain
Kebiasaan gigit kuku mungkin di sebabkan oleh kebiasaan mulut Anda juga. Jika masih terbiasa menggigit sesuatu, coba lah gigit hal lain seperti permen karet.
4. Lembabkan Tangan Ketika Terasa Ingin Menggigit Kuku
Selain menjaga agar tangan tetap lembab, pelembab juga bisa menjadi di straksi agar tidak menggigit kuku.
5. Sibukkan dengan Kegiatan Lain
Mendistraksi dengan kegiatan lain juga bisa menjadi salah satu cara menahan keinginan menggigit kuku. Dengan melakukan hal lain, Anda akan lupa dengan keinginan untuk menggigit kuku.
