PELANGI 99 LOUNGE – Ternyata Ada 4 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan. Kunyit yang cenderung memiliki banyak khasiat dalam bidang kesehatan ini dapat ditemukan dengan mudah. Salah satu kandungan dari kunyit yang paling terkenal adalah kurkumin yaitu zat pewarna kuning yang diduga mampu membantu proses penyembuhan pada tubuh.
Kunyit ini juga memiliki kandungan arabinosa, fruktosa, glukosa, kalsium, kalium natrium, kobalt, seng, dan minyak atsiri yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Kunyit ini juga dikenal sebagai bahan pelengkap makanan yang menambahkan cita rasa dan warna khas.
Berikut ternyata ada 4 manfaat kunyit untuk kesehatan yang wajib diketahui dan simak bersama seperti dilansir dari POKER ONLINE.
Membantu Atasi Sakit Maag
Salah satu manfaat kunyit yang pertama adalah dapat membantu mengatasi sakit maag. Kunyit ini sudah sejak lama digunakan sebagai obat untuk atasi gangguan pencernaan dan terbukti ampuh. Saat gejala maag kambuh, maka Anda bisa konsumsi kunyit hangat untuk meredakan rasa nyeri.
Zat kurkumin yang terkandung dalam kunyit ini akan mengendalikan produksi asam lambung dan empedu yang berlebihan. Selain itu efek kurkumin juga dapat mengobati masalah peradangan yang disebabkan oleh luka.
Membantu Redakan Peradangan
Manfaat kunyit yang selanjutnya adalah dapat membantu redakan peradangan. Zat aktif kurkumin yang terkandung dalam kunyit ini merupakan antioksidan yang mengandung efek anti radang. Satu sendok teh kunyit bubuk yang mengandung sekitar 200 miligram kurkumin akan bekerja memblokir sitokin dan enzim penyebab inflamasi dalam tubuh.
Menurunkan Berat Badan
Bagi Anda yang sangat ingin memiliki berat badan ideal tentu dapat mengonsumsi kunyit. Karena zat kurkumin pada kunyit ini akan bekerja menekan respon peradangan pada sel tubuh, termasuk pada sel pankreas, lemak, dan otot. Reaksi ini juga dapat membantu mengurangi resitensi insulin, menurunkan kolestrol, serta kadar gula dalam tubuh.
Membantu Meredakan Rasa Gatal
Banyak studi yang sudah menunjukkan bahwa kunyit ini dapat membantu redakan rasa gatal di kulit yang disebabkan oleh penyakit ginjal kronis. Disarankan untuk mengonsumsi kunyit 3 kali sehari selama 8 mnggu.
Yuk Dibaca Juga : Ada 4 Tips Menulis Jurnal Sembuhkan Patah Hati.
