Rengkuh Manfaat Hebat Rutin Makan Belimbing
PelangiCapsa Lounge- Rengkuh Manfaat Hebat Rutin Makan Belimbing Para peneliti telah menemukan bukti bahwa belimbing adalah buah dengan khasiat antikanker yang kuat.Poker Online
Mencegah kanker
Para peneliti telah menemukan bukti bahwa belimbing adalah buah dengan khasiat antikanker yang kuat.
Buah ini mengandung senyawa polifenol yang mampu melawan efek mutagenik dari radikal bebas dan menyingkirkannya dari tubuh. Dengan demikian tubuh terhindar dari risiko kanker hati.
Selain itu, belimbing juga mengandung sejumlah besar serat yang membantu membersihkan usus besar, sehingga menurunkan risiko kanker usus besar
Meningkatkan kekebalan tubuh
Kadar vitamin C yang tinggi di dalam buah belimbing menjadikan buah ini baik dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Penyakit yang disebabkan karena virus atau bakteri seperti batuk, demam, dan sakit tenggorokan bisa dicegah dengan mengonsumsi belimbing segar atau jus belimbing secara teratur.
Konsumsi buah ini juga dapat meningkatkan produksi sel darah putih.
Menjaga stabilitas tekanan darah
Belimbing mengandung kalium dan natrium yang cukup tinggi, sehingga dapat membantu dalam menjaga tekanan darah. Tekanan darah yang normal sangat penting untuk menjaga jantung agar berfungsi dengan baik.
Menurunkan berat badan
Buah ini hanya mengandung 31 kalori, jadi tidak akan membahayakan asupan kalori Anda.
Belimbing juga memiliki serat yang dapat membuat perut Anda kenyang lebih lama. Buah ini akan membantu mempercepat metabolisme Anda, sehingga target penurunan berat badan lebih mudah dicapai.
Melancarkan pencernaan
Serat sangat penting untuk menjaga saluran pencernaan Anda tetap sehat.
Konsumsi buah ini akan merangsang pergerakan tinja melalui saluran pencernaan. Dengan demikian dapat mengurangi sembelit, kram, diare dan kembung.
Selain itu, konsumsi belimbing dapat meningkatkan penyerapan vitamin dan mineral penting lainnya. Belimbing juga memiliki sifat anti-peradangan yang dapat mengobati bisul perut
Menyembuhkan masalah kulit
Belimbing memiliki sifat antimikroba dan sifat antiinflamasi yang dapat mencegah penyakit kulit seperti dermatitis dan eksim.
Eksim disebabkan oleh kombinasi faktor-faktor seperti fungsi abnormal dari sistem kekebalan tubuh,
kulit kering dan bakteri pada kulit. Semua ini bisa dicegah dengan memakan belimbing.
