PELANGI99 LOUNGE – Rahasia Berkomunikasi Efektif dengan Pasangan Komunikasi yang baik menjadi kunci keberhasilan suatu hubungan. Membangun komunikasi dua arah yang efektif memang tidak mudah, terkadang kita kesulitan mengomunikasikan apa yang ada di hati kita. Namun itu juga bukan hal yang mustahil untuk dilakukan. Karena menjalani sebuah hubungan tidak hanya membutuhkan kerja keras, namun juga kerja sama. Tidak ada hubungan yang selalu baik-baik saja.
Terbuka dan jujur terhadap pasangan itu penting
Terbuka dan komunikasikan kepada pasangan tentang apa pun yang kamu rasakan itu. Jangan selalu minta untuk dimengerti, sedangkan kamu tidak mengomunikasikan apa yang sedang kamu rasakan. Beritahu pasangan tentang bagaimana perasaan yang kamu alami ataupun tentang keinginanmu, ya, Bela. Tetapi dengan melatih komunikasi yang terbuka dan jujur akan membuat hubunganmu dengan pasangan mejadi lebih sehat.
Tumbuhkan rasa saling percaya
Namun jangan sampai rasa takut itu lebih besar dari rasa cintamu sendiri terhadap pasangan. Beri ruang untuk pasanganmu dan juga cintamu untuk dapat tumbuh serta mengencangkan sabuk kepercayaan. Komunikasikan apa yang kamu dan pasanganmu inginkan dalam gaya berhubungan kalian, agar hubungan semakin kuat dan menumbuhkan kenyamanan satu sama lain.
Rasa empati
Tempatkan diri kamu pada posisi pasangan dan cobalah untuk memahami mengapa pasanganmu merasa seperti itu. Berusaha untuk merasa apa yang pasangan kamu rasakan dan menempatkan diri sebagai pasanganmu agar tidak terpaku pada sudut pandangmu saja.
Menjadi pendengar yang baik
Berusahalah menjadi pendengar yang baik ketika pasanganmu sedang membicarakan sesuatu. Jangan biasakan diri selalu berasumsi dan menyela apa yang dia katakan, tunggu hingga dia selesai bercerita dan tanyakan apabila ada sesuatu yang mengganjal di hatimu. Saling mendengarkan sudut pandang satu sama lain dan bicarakan dengan baik-baik. Selain bikin tambah mesra, Popbela yakin ini akan membuat hubungan menjadi lebih kuat.
Rahasia Berkomunikasi Efektif dengan Pasangan
Jangan membahas masalah yang sudah lewat
Apa yang telah terjadi biarlah terjadi. Kalimat tersebut tentunya sering kamu dengar, bukan? Masalah yang telah terjadi baiknya menjadi pembelajaran untuk hubungan kamu dengan pasangan ke depannya. Jangan sekali-kali mebahas masalah yang sudah lalu, ya. Hal itu hanya akan memperkeruh suasana dan membuka luka lama di antara kamu dan pasangan.
Tenangkan diri saat marah, agar tidak menyesal nantinya
Pikirkan terlebih dahulu hal-hal yang ingin kamu sampaikan kepada pasangan apalagi di saat kamu sedang emosi. Jangan sampai perkataanmu justru melukai hati orang yang kamu sayangi. Sebaiknya, apabila kamu dan pasangan sedang dalam pertengkaran, cobalah untuk mengerem perkataan-perkataan buruk yang bisa dengan mudah keluar dari mulut kita.
Menyadari pentingnya komunikasi
Memahami bahwa tidak baik menutupi segala sesuatu dari pasangan, yang akhirnya hanya akan menjadi bom waktu dalam sebuah hubungan. Kesadaran akan pentingnya komunikasi dua arah akan menumbuhkan komunikasi yang efektif demi kelanggengan hubungan kamu dan pasangan, lho.
Gaya bahasa ketika berkomunikasi
Pemilihan susuan kata ketika berbicara dengan pasangan menjadi hal yang perlu untuk diperhatikan. Ubah gaya bahasa apabila selama ini pembicaraan kerap kali berujung pertengkaran. Salah satu hal yang dapat membuat komunikasi tidak efektif adalah penggunaan kata-kata yang kurang tepat.
Quality time bersama pasangan itu penting
Luangkan waktu untuk bertemu dan menghabiskan waktu bersama. Kamu bisa jalan-jalan santai berdua atau sekadar mengobrol bersama. Komunikasi secara langsung dan juga sentuhan penuh kasih dapat menambah keintiman dan keharmonisan hubungan kamu, lho, Bela.
Mengapreasiasi pasangan
Komunikasi yang sehat bukan hanya tentang berbagi isi kepala dan hati kepada pasangan. Namun, juga tentang bagaimana kamu menghargai pasanganmu. Ungkapkan dan beri pujian kecil tentang apa yang telah pasangan lakukan untuk kamu.
BACA JUGA : Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah Mulus & Bercahaya
SUMBER : PELANGI99 POPULER
