PELANGI99 LOUNGE – Penyebab Munculnya Rambut Putih di Usia Muda. Pernah menjumpai remaja bahkan anak-anak sudah memiliki uban atau rambut putih? Atau kamu yang mengalaminya sendiri? Mungkin kamu akan sedikit kebingungan terkait penyebab munculnya rambut putih di usia muda, padahal selama yang kita tahu tumbuhnya uban hanya karena tua atau menopause.
Ternyata, selain usia, faktor yang memengaruhi sudah tumbuh uban meskipun masih muda bisa karena genetik bahkan stres. Jadi, kalau kamu mulai sering stres, segera kelola dengan baik agar rambut tetap sehat dan tidak muncul uban. Nah, berikut ini beberapa penyebab lain dari munculnya rambut putih di usia muda.
Kekurangan nutrisi
Pola makan sangat memengaruhi tumbuhnya uban. Salah satunya kalau kamu tidak memerhatikan pemenuhan vitamin B9, B12, biotin, atau vitamin D. Kekurangan nutrisi ini bisa memicu tumbuhnya uban sebelum waktunya.
Selain itu, kekurangan zat tembaga, seng, kalsium, vitamin D3, vitamin B13 dikaitkan dengan rambut yang mulai memutih. Sebab, kekurangan nutrisi mempengaruhi pigmentasi, dan suplementasi vitamin merupakan solusinya.
Pada tahun 2017, sebuah studi menemukan hubungan antara kekurangan vitamin B12, asam folat, dan biotin dengan uban prematur pada orang Asia berusia 20 tahun atau lebih muda. Selain itu, juga ditemukan hubungan antara rendahnya serum feretin yang berperan dalam menyimpan zat besi di tubuh dan meningkatkan antibodi peroksidase anti tiroid sehingga muncul uban prematur pada orang muda India.
Genetika
Penyebab munculnya uban di usia muda juga karena adanya riwayat keluarga dan komponen genetik yang kuat. Ras dan etnis juga menjadi faktor yang memengaruhinya.
Hal ini ditunjukkan dalam sebuah studi tahun 2013, rambut putih prematur pada orang kulit putih bisa dimulai sejak usia 20 tahun, sedangkan pada orang Asia, uban bisa muncul pada usia 25 tahun. Sementara itu, pada populasi Afrika sampai Amerika, rambut putih biasa muncul mulai usia 30 tahun.
Stres oksidatif
Stres oksidatif menyebabkan ketidakseimbangan. Kondisi di mana antioksidan tidak cukup untuk melawan efek merusak dari radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang merusak sel, pemicu penuaan dan penyakit. Bila kamu mengalami stres oksidatif berlebihan dapat memicu perkembangan penyakit termasuk vitiligo dan rambut menjadi putih akibat kematian sel melanin atau hilangnya fungsi sel.
Kondisi medis tertentu
Beberapa kondisi medis perlu diwaspadai sebagai penyebab munculnya uban di usia muda, satunya penyakit autoimun. Penyakit ini dapat meningkatkan risiko berubah lebih awal, bagaimana dalam penelitian yang diterbitkan pada tahun 2008 di mana kelainan rambut ada hubungannya dengan disfungsi tiroid.
Selain itu, penderita alopecia areata juga menjadi salah satunya. Sebuah kondisi kulit autoimun yang menyebabkan rambut rontok pada kulit kepala, wajah, dan bagian tubuh lainnya. Setelah rambut tumbuh kembali, warnanya cenderung putih karena kekurangan melanin akibat penyakit tersebut.
Stres karena cedera atau trauma
Cedera atau trauma yang membuat kamu stres bisa menyebabkan munculnya uban prematur. Studi menyebutkan stres membuat pelepasan noradrenalin dari saraf simpatik, yang menghabiskan sel induk pemberi warna sehat pada rambut.
Penelitian lain juga menunjukkan hasil yang sama bahwa stres mungkin berperan, tapi tidak dalam pengaruh yang kuat. Stres hanya bagian kecil dari gambaran yang lebih besar di mana penyakit dan faktor lainnya ikut memengaruhi.
