Pelangi99lounge – Mengatasi Bahaya Penggunaan Headset. Di era jaman sekarang, penggunaan headset telah umum di kalangan anak muda maupun yang sudah berumur. Mengutip dari berita sebelumnya, Pelangi99lounge telah membahas mengenai Bahaya Penggunaan Headset yang Perlu Anda Waspadai. Dan pembahasan kali ini adalah cara Mengatasi Bahaya Penggunaan Headset. Anda dapat menghindari bahaya headset dengan melakukan langkah sederhana, seperti mengubah kebiasaan Anda.
BACA BERITA SEBELUMNYA : Bahaya Penggunaan Headset yang Perlu Anda Waspadai
Bagaimana mengatasi bahaya penggunaan headset?
Anda dapat menghindari bahaya headset dengan melakukan langkah sederhana, seperti mengubah kebiasaan Anda. Berikut penjelasannya:
1. Atur volume dan durasi
WHO mengatakan ada dua cara untuk mengurangi bahaya kehilangan pendengaran ketika menggunakan headset, yaitu:
- Mengurangi lama Anda mendengarkan musik menggunakan headset.
- Mengurangi volume saat Anda mendengarkan musik dengan headset.
Atur volume headset Anda hingga tidak lebih kencang dari 70%. Selain itu, Anda dapat melakukan aturan 60/60.
Artinya, Anda mendengarkan 60% volume selama 60 menit, kemudian istirahat selama 30 menit atau lebih untuk memulihkan telinga dan pendengaran Anda. POKER ONLINE
2. Pilih headset daripada earbuds
Earbud bisa menghasilkan volume lebih keras hingga 9 desibel daripada headset. Itu akan mengurangi waktu mendengarkan aman Anda dari dua jam menjadi 15 menit.
3. Pilih headset yang dapat menyaring kebisingan
Pilihlah headset yang dapat menyaring kebisingan dari lingkungan. Ini penting jika Anda suka mendengarkan musik di lingkungan yang bising, seperti jalan raya. Pasalnya, Anda mungkin sering menambahkan volumenya tanpa sadar untuk mendengarkan dengan lebih jelas.
4. Bersihkan headset secara berkala
Pastikan untuk membersihkan headset Anda sekali seminggu, terutama setelah terkena keringat atau digunakan orang lain. Gunakan bola kapas yang dibasahi dengan alkohol, kemudian bersihkan kotoran yang tersisa.
5. Kenakan headset dalam posisi yang tepat
Pastikan headset Anda terpasang dengan tepat, yaitu pas dan tidak terlalu kencang. Jika telinga Anda merasa tidak nyaman atau sakit, berarti posisi headset Anda belum tepat. Segera longgarkan atau gunakan headset jenis lain.
6. Jangan gunakan headset di tempat yang bising
Jangan gunakan headset ketika berjalan, bermain sepeda, atau menyetir jika Anda tak ingin merasakan bahaya. Namun, jika sangat ingin, Anda dapat mengenakan headset pada satu telinga saja.
Pilihan lainnya, Anda dapat menggunakan headset konduksi tulang yang diletakkan di belakang telinga Anda. Dengan alat ini, Anda dapat mendengarkan musik dan tetap waspada pada semua yang ada di sekitar Anda. POKER ONLINE
