Pelangi99 Lounge – Menengok Manfaat Jamu Empon-Empon. Adalah jamu kombinasi dari banyak rempah seperti jahe, kunyit, dan temulawak yang biasa di minum untuk jaga kesehatan.
Empon-empon adalah kata dalam bahasa Jawa yang artinya jenis tanaman obat atau rempah sebagai bahan dasar jamu. Tanaman obat atau rempah-rempah yang di gunakan sebagai empon-empon umumnya berupa tanaman rimpang yang batangnya menjalar di bawah permukaan tanah, seperti kunyit, jahe merah, jahe, serai, dan temulawak. Setiap orang mungkin memiliki racikan jamunya sendiri-sendiri, dengan variasi jenis rimpang sesuai kebutuhan dan selera masing-masing.
Menengok Manfaat Jamu Empon-Empon
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
kunyit mengandung senyawa kurkumin, yaitu zat dengan sifat antiperadangan dan antioksidan yang cukup tinggi. Dua sifat ini yang membuat kandungan kunyit dalam jamu empon-empon bermanfaat untuk melawan infeksi serta memperbaiki kerusakan dalam tubuh. Bahan lainnya, yaitu jahe, juga ikut berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Menjaga kesehatan pencernaan
Sebagai campuran empon-empon, temulawak juga menyumbangkan manfaatnya tersendiri. Temulawak telah di teliti mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid, fenol, dan juga kurkumin yang baik untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Flavonoid khususnya berfungsi untuk melindungi lapisan dinding lambung dari kerusakan dan mengurangi produksi asam lambung berlebih. Dari sifat protektifnya ini, senyawa antioksidan dalam temulawak dapat melindungi lambung dari risiko gangguan pencernaan, seperti maag atau tukak lambung.
3. Menghangatkan tubuh
Saat sakit, daya tahan tubuh pasti menurun sehingga membuat Anda merasa lemas dan tidak enak badan. Nah kombinasi jahe, serai, kunyit, dan temulawak dalam racikan empon-empon dapat menghangatkan tubuh yang membuat Anda bisa merasa lebih baikan. . Ini karena rempah-rempah tersebut mengandung gingerol dan kurkumin yang bekerja merangsang peningkatan suhu inti tubuh dengan meningkatkan sirkulasi darah.
4. Mencegah flu
Khasiat jamu empon empon untuk kesehatan lainnya adalah mencegah dan meredakan flu. Flu itu sendiri adalah penyakit infeksi pernapasan atas yang di sebabkan oleh virus.Pelangi99Online
