Pelangi99 LOUNGE , Manfaat Padi bagi Kehidupan Manusia , Padi merupakan tanaman pangan penghasil beras yang sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Selain sebagai bahan pangan, ternyata padi juga memiliki manfaat lain yang jarang diketahui.
Tanaman padi menghasilkan beraneka ragam beras, seperti beras putih, beras hitam, beras merah hingga beras coklat. Aneka ragam beras tersebut memiliki manfaat bagi manusia.
Untuk mengetahui lebih jelas tentang manfaat padi, Merdeka.com telah merangkumnya dari berbagai sumber. Berikut ulasan lengkapnya.
Sumber Energi Bagi Tubuh
Manfaat padi bagi kehidupan manusia yang pertama yaitu sebagai sumber energi. Seperti yang diketahui, padi yang diolah menjadi nasi menjadi salah satu makanan yang dikonsumsi oleh banyak orang, termasuk orang Indonesia.
Padi memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi. Kandungan karbohidratnya bahkan mencapai 79 g dalam per gram beras. Oleh sebab itu, mengonsumsi makanan yang berasal dari padi sangat penting untuk memperoleh energi.
Mengatasi Masalah Jerawat dan Bisul
Manfaat padi bagi kehidupan manusia yang kedua yaitu dapat mengatasi masalah jerawat dan bisul. Untuk memperoleh manfaat ini, Anda hanya perlu merebus padi yang sudah diambil berasnya lalu dikeringkan dan dibiarkan dingin.
Setelah itu, tumbuk dan oleskan pada bagian kulit yang terkena jerawat, bisul atau bengkak. Jika tak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan pada dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.
Mengatasi Gangguan Pencernaan
Manfaat padi bagi kehidupan manusia yang ketiga yaitu mengatasi gangguan pencernaan. Padi yang telah diolah menjadi nasi sangat bermanfaat bagi seseorang yang sedang terkena sembelit, diare hingga radang usus.
Untuk Obat dan Bahan Kosmetik
Manfaat padi bagi kehidupan manusia yang keempat yaitu untuk obat dan bahan kosmetik. Banyak wanita yang memanfaatkan campuran tepung beras dan madu untuk menjadikan kulit lebih cerah.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda dapat mengambil beras lalu direbus, dikeringkan dan dibiarkan mendingin. Setelah itu, tumbuk sampai halus hingga dapat dioleskan ke kulit.
Selain bermanfaat untuk kulit wajah, padi juga di Ketahui dapat membantu menambah ketebalan rambut dan menghitamkan rambut secara alami. Coba lah untuk mengambil manfaat dari padi tersebut agar kulit wajah dan rambut tetap sehat.
Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat padi bagi kehidupan manusia yang kelima yaitu menjaga kesehatan jantung. Beras hitam di ketahui kaya akan antioksidan .
Beras hitam memiliki manfaat dapat mengurangi plak aterosklerosis yang berbahaya bagi arteri. Hal ini sangat penting untuk menjaga arteri dan mencegah serangan jantung dan stroke.
Selain itu, anthocyanin fitokimia dalam beras hitam juga di percaya dapat menjaga kadar kolesterol, konsentrasi triasilgliserol dan mengurangi kolesterol jahat.6 dari 8 halaman
Kaya Antioksidan
Terdapat beberapa jenis beras, salah satunya yaitu beras hitam. Beras hitam hitam memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Kandungan antosianin dalam beras hitam di ketahui lebih tinggi daripada beras merah, beras coklat atau varietas gandung berwarna lainnya.
Antosianin dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular yang sangat berbahaya. Selain itu antosianin juga membantu meningkatkan fungsi otak, melindungi dari kanker hingga mengurangi peradangan.
Tak hanya itu, beras hitam juga mengandung vitamin E yang berguna dalam menjaga kesehatan kulit, mata dan imun tubuh.
BACA JUGA :
