Manfaat Jahe yang Nggak Kamu Ketahui

Pelangi99Lounge– Manfaat Jahe yang Nggak Kamu Ketahui Jahe merupakan salah satu tanaman yang masuk kategori rempah-rempah dan biasa di manfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. 

Dalam bahasa Sansekerta, jahe di namakan Singibera yang artinya berbentuk tanduk. Jika dilihat, tanaman rimpang ini bentuknya ada yang merupai tanduk. PokerOnline

Manfaat Jahe yang Nggak Kamu Ketahui

1. Jaga Sirkulasi Darah

Jahe mengandung kromium, magnesium dan seng yang dapat membantu memperlancar aliran darah, serta membantu mencegah masuk angin, demam, dan keringat berlebih.

2. Mengtasi Mual

mereka yang diberikan bubuk jaher mengaku rasa mual yang dirasakan lebih berkurang. 

jahe dapat mengatasi mual di pagi hari bagi wanita hamil, dengan tingkat keberhasilan 75 persen.

3. Bantu Penyerapan

Jahe meningkatkan penyerapan dan stimulasi nutrisi penting dalam tubuh. Ini dilakukan dengan merangsang sekresi enzim lambung dan pankreas.

4. Cegah Pilek dan Flu

The University of Maryland Medical Center menyatakan bahwa untuk mengobati pilek dan flu gejala pada orang dewasa, gunakan 2 sendok makan jahe yang sudah di parut dan di campurkan ke air panas. Minum dua sampai tiga kali sehari. 

4. Bantu Pencernaan

meningkatkan penyerapan makanan dan menghindari kemungkinan sakit perut. Jahe tampaknya mengurangi peradangan dengan cara yang mirip dengan aspirin dan ibu profen.

5. Cegah Kanker Usus

Sebuah penelitian di University of Minnesota menemukan bahwa jahe dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker kolorektal.

6. Kurangi Nyeri Peradangan

Jahe mengandung beberapa zat anti-inflamasi paling ampuh yang di ketahui dan merupakan obat penghilang rasa sakit alami yang kuat.

7. Lawan Masalah Umum Pernapasan

Jika kamu menderita penyakit pernapasan umum seperti batuk, jahe dapat membantu melebarkan paru-paru dan melonggarkan dahak. Yup,

Dengan begitu Anda dapat dengan cepat pulih dari kesulitan bernapas.

8. Perkuat Imun

Jahe membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mengonsumsi sedikit jahe sehari dapat membantu menggagalkan potensi risiko stroke dengan cara menghambat timbunan lemak dari arteri.

mengurangi infeksi bakteri di perut, dan membantu melawan batuk yang parah dan iritasi tenggorokan.

Nah dari sekian banyak manfaat jahe bagi kesehatan, sekarang hadir produk yang memiliki kandungan jahe dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

menangkal infeksi bakteri dan virus, serta mengurangi radang atau anti inflamasi.