Pelangi99 Lounge – Manfaat Daun Pohpohan untuk Kesehatan Tubuh. Nama lain daun pohpohan atau Pilea trinervia ini sudah sejak lama di konsumsi oleh masyarakat di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Selain sebagai sayur lalapan sehari-hari, manfaat daun pohpohan yang di percaya masyarakat luas adalah sebagai obat tradisional.
bahwa daun pohpohan mengandung berbagai senyawa yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh, seperti flavonoid, alkaloid, steroid, serta memiliki sifat antioksidan, antimikroba, dan antiinflamasi. Berbagai kandungan senyawa ini memberikan segudang manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa khasiat daun pohpohan bagi tubuh.
Manfaat Daun Pohpohan untuk Kesehatan Tubuh
1. Mengobati sakit perut
Mengonsumsi daun pohpohan berkhasiat untuk mengobati sakit perut. Karena daun pohpohan memiliki efek antimikroba.
Efek antimikroba ini berfungsi mengontrol pertumbuhan mikroorganisme yang tidak di inginkan seperti bakteri, jamur, dan virus.
2. Menangkal radikal bebas
Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa daun pohpohan memiliki kandungan flavonoid. Flavonoid di ketahui sebagai salah satu antioksidan, yang memiliki efek antitumor dan antikanker. Hal tersebut karena flavonoid mampu mencegah radikal bebas yang di sebut sebagai penyebab kanker, dan penyakit lain akibat kerusakan sel.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun pohpohan terbukti secara ilmiah memiliki efek imunomodulator adalah suatu bahan yang dapat mengatur aktivitas dan fungsi sistem imun tubuh sehingga dapat memperbaiki, meningkatkan, dan memaksimalkan sistem kekebalan tubuh dari serangan penyakit.
4. Menurunkan kadar gula darah
Manfaat daun pohpohan lainnya bagi kesehatan adalah mampu menurunkan kadar gula dalam darah. Efek antidiabetes tersebut di duga berasal dari kandungan flavonoid yang secara signifikan meningkatkan aktivitas enzim antioksidan dan mengatasi kekurangan insulin.
5. Memelihara kesehatan jantung
Lagi-lagi, berkat kandungan flavonoid di dalamnya, manfaat daun pohpohan juga berkhasiat untuk menghambat oksidasi LDL (kolesterol jahat) yang dapat menghambat terjadinya aterosklerosis. Aterosklerosis sendiri di ketahui dapat menyebabkan pengerasan pada pembuluh darah jantung.
Selain itu, tanaman yang bentuknya mirip daun sirih ini juga memberi efek kardioprotektif. Kedua manfaat ini sangat baik untuk memelihara kesehatan jantung. Pelangi99Online
