PELANGI99 LOUNGE , Jenis dan Manfaat Minum Jamu , Sebagai orang Indonesia, Anda mungkin sudah terbiasa minum jamu sebagai bagian dari pengobatan alternatif dengan bahan-bahan alami. Namun, apakah kata dunia medis modern soal manfaat jamu yang populer di Tanah Air ini? Benarkah jamu bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan mengobati penyakit?Jika ya, apa saja jenisnya yang boleh dikonsumsi?
Jenis jamu yang populer di Indonesia dan manfaatnya
Jenis dan Manfaat Minum Jamu , Bagi Anda yang mempunyai tanaman obat di rumah pasti sudah familiar dengan penggunaannya sebagai obat herbal atau jamu.Hal ini karena sejak zaman nenek moyang manfaat atau khasiat minum jamu telah dipercaya untuk mencegah penyakit hingga membantu pemulihan setelah sakit.Mengutip dari Kementerian Kesehatan, jamu adalah ramuan tradisional yang berasal dari tanaman obat asli Indonesia. Kini, ada sekitar 2800 spesies tumbuhan yang terdata sebagai tanaman obat.Berikut adalah beberapa jenis jamu yang umum dan manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Di Hari Ini Jackpot Dan Bonus Melimpah
Nikmati Jackpot Di Hari Ini Jadilah Jutawan
Tidak Perlu Pusing Lagi , Tinggal Join Di PELANGI99
Dan Rasakan Kemanangan Di Setiap Permainannya
Jadi Jutawan Sudah Di Depan Mata
Dan Bonus Melimpah Yuk Cairkan Rezeki Puluhan Juta Setiap Harinya Dengan Mudah ! Hanya Di PELANGI99 , Modal 25rb Saja Tingat Kemenangan 96% ! Tersedia Promo Khusus Menarik Bagi Anda !
-Kartu Bagus
-Bonus Terbesar
-Meja Super Vip
-Win Rate Kemenangan 96 %
Ayo Tunggu Apa lagi Langsung saja Coba Dan Buktikan ?
Wa : +6287798703858
Loginsite : mainpelangi99. info
1. Kunyit
Kunyit adalah tanaman rempah atau obat yang masih satu keluarga dengan jahe. Manfaat jamu kunyit untuk kesehatan tubuh sebagian besar berasal dari kandungan senyawa kurkuminnya.Kunyit sudah cukup sering diteliti dan di buktikan mengandung senyawa kurkumin yang cukup tinggi untuk membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.Temuan tersebut salah satunya dilaporkan oleh sebuah penelitian dalam jurnal Frontiers in Pharmacology.Hasil studinya memperlihatkan kandungan kurkumin dalam kunyit dapat memblokir radikal bebas dan merangsang senyawa antioksidan pada tubuh hewan percobaan.Kemudian, sebuah penelitian jurnal Mini Reviews in Medicinal Chemistry menemukan juga bahwa senyawa kurkumin dalam kunyit bermanfaat untuk membantu mengatasi peradangan.Nah nyatanya, manfaat jamu kunyit atau jamu kunir bukan cuma itu. Sifat antioksidan dan antiradang dari kunyit juga diklaim bermanfaat untuk mengatasi gangguan pencernaan dan nyeri sendi pada pengobatan Ayurveda.Namun karena penelitian yang dilakukan belum cukup komprehensif, khasiat jamu kunyit di atas masih perlu penelitian lebih lanjut.
2. Temulawak
Jamu temulawak tak hanya nikmat. Nyatanya dari sejumlah bukti tes farmakologis, temulawak di laporkan memiliki kandungan senyawa antimikroba, antiradang, antikanker, serta antidiabetes yang bermanfaat untuk kesehatan tubuhTemulawak juga mengandung senyawa antioksidan berupa fenol, flavonoid, dan kurkumin yang berfungsi untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.Studi mengenai Javanese Turmeric memaparkan bahwa berbagai senyawa aktif ini yang membuat temulawak bermanfaat untuk mengatasi diare, demam, sembelit, penurunan nafsu makan, dankeputihan.Sebuah studi lain dari Universitas Lampung juga menemukan bahwa manfaat temulawak lainnya termasuk membantu mengatasi sakit maag dan asam lambung. Ini karena kandungan flavonoid yang berperan untuk mengurangi sekresi asam.Meski demikian, masih perlu uji komprehensif lanjutan mengenai khasiat jamu temulawak pada manusia.Kemungkinan, banyaknya manfaat jamu temulawak yang sudah lama di percaya juga berasal dari campuran tanaman obat lainnya.
3. Jahe
Jenis dan Manfaat Minum Jamu , Jahe adalah rempah lainnya yang sangat populer di olah menjadi jamu. Secara turun temurun, manfaat atau khasiat jamu yang mengandung jahe di percaya untuk mengurangi risiko pembekuan darah, menghangatkan badan, hingga meredakan rasa mual saat hamil, mual akibat efek samping kemoterapi, sampai efek samping operasi tertentu.Lebih lanjut, jahe di laporkan dapat terserap dengan baik dalam pencernaan. Semakin efektif makanan dapat dicerna, efeknya bagi tubuh tentu dapat lebih meningkat. Selain itu, dalam buku Herbal Medicine di jelaskan pula bahwa kandungan gingerol dalam jamu yang terbuat dari jahe berpotensi untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan di abetes.Akan tetapi, masih perlu penelitian lebih lanjut terhadap manusia mengenai hal ini.
4. Jahe Merah
Jenis dan Manfaat Minum Jamu , Tak hanya jahe biasa, Anda juga bisa minum jamu yang mengandung jahe merah. Rasanya yang lebih kuat dan pedas daripada jahe biasa dapat membantu meredakan ketidaknyamanan pada tubuh serta menghangatkan badan Anda.Sedangkan dalam sebuah penelitian, di sebutkan bahwa jahe merah mempunyai senyawa antioksidan yang mencegah terjadinya kerusakan pada sel darah merah.Tak hanya itu, khasiat jahe merah dari penelitian lainnya adalah membantu menurunkan kadar asam urat karena adanya komponen volatile. Perlu diingat pula bahwa mengatasi asam urat tak cukup hanya dengan minum jamu. Anda tetap perlu menyesuaikan pola makan.Sebenarnya, penelitian mengenai manfaat jahe merah pada jamu untuk kesehatan masih tergolong sedikit. Untuk itu, tetap sesuaikan dengan kondisi tubuh Anda.
5. Asam Jawa
Tak hanya sebagai bumbu pelengkap untuk masakan, Anda juga bisa menggunakan asam jawa sebagai bahan tambahan dalam minuman jamu.Dalam kepercayaan pengobatan tradisional, jamu asam jawa di klaim bermanfaat untuk mengobati diare, sembelit, demam, hingga penyakit malaria. Bahkan, bagian kulitnya juga di percaya dapat mempercepat proses penyembuhan luka.Nah, jamu asam Jawa di percaya bagus untuk kesehatan tubuh karena tamarind mempunyai kandungan magnesium yang cukup tinggi.Asupan magnesium dari makanan dan minuman sehari-hari dalam kadar yang cukup telah terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah, melawan peradangan, serta berpotensi mencegah risiko di abetes. Ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa asam jawa mempunyai senyawa yang di sebut lupeol. Lupeol di amati bermanfaat untuk membantu membunuh beberapa mikroba seperti bakteri, virus, jamur, dan parasit lainnya.
BACA JUGA :
