Manfaat Cokelat dan Tips Aman Mengonsumsinya , Ada banyak manfaat cokelat bagi kesehatan. Selain sebagai camilan yang lezat, cokelat juga dapat memperbaiki mood. Namun, konsumsi cokelat secara berlebihan dapat memberikan efek buruk bagi kesehatan. Oleh karena itu, Anda perlu lebih cermat dalam mengonsumsi cokelat. Cokelat berasal dari biji kakao yang dapat di olah menjadi beragam jenis makanan dan […]
TIPS & TRICK
Manfaat Keringat bagi Tubuh
Manfaat Keringat bagi Tubuh , Berkeringat terkadang menjadi hal yang tidak menyenangkan ketika kita harus tetap tampil rapi. Ketika seseorang beraktivitas, keringat akan keluar dari tubuh. Misalnya saat berolahraga atau makan makanan yang pedas dan panas. keringat pasti akan bercucuran keluar. Keringat merupakan mekanisme tubuh, yang bertujuan untuk membuat tubuh tetap tenang. Berkeringat dapat membuka pori-pori yang tersumbat, sehingga membuat kulit […]
Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan
Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan , Konsumsi buah-buahan secara rutin memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Buah-buahan kaya serat vitamin dan mineral-mineral penting yang di butuhkah oleh tubuh. Nah, dari banyaknya jenis buah-buahan, buah apa yang paling kamu sukai? Bagi di rimu yang gemar mengonsumsi buah pepaya, ada berbagai manfaat yang bisa di peroleh PELANGI99 tubuhmu . Ternyata, […]
Manfaat Mengejutkan Makan Bawang
Manfaat Mengejutkan Makan Bawang , Salah satu bumbu masak yang wajib tersedia di dapur tiap masyarakat Indonesia adalah bawang putih. Memasak tidak lengkap tidak lengkap rasanya jika tidak ada bawang putih alias berambang putih. Namun selain untuk menyedapkan masakan, bawang putih juga ampuh menjaga kesehatan keluarga di rumah, lho! Apalagi jika dimakan mentah. Penasaran apa […]
Manfaat Memakan Kulit Jeruk
Manfaat Memakan Kulit Jeruk , Berbeda dengan daging buahnya yang manis dan menyegarkan, kulit jeruk terasa masam dan pahit sehingga tidak umum di konsumsi. Ini sebabnya kulit jeruk lebih sering di gunakan dalam bentuk parutan untuk menambah rasa dan aroma hidangan. Meski demikian, sebenarnya bolehkah Anda makan buah dan kulit jeruk sekaligus? Keuntungan mengonsumsi kulit […]
Manfaat Jambu Air Merah
Manfaat Jambu Air Merah , Buah jambu air merah adalah salah satu makanan yang di anjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Manfaat jambu air merah untuk ibu hamil salah satunya dapat mencukupi kebutuhan asupan nutrisi setiap hari. Jambu air merah memiliki manfaat yang baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil. Sesuai dengan namanya, selain rasanya enak […]
Manfaat Makan Mentimun Untuk Kesehatan
Manfaat Makan Mentimun Untuk Kesehatan , Ketika rasa lapar melanda di malam hari, memilih camilan tentunya tidak boleh sembarangan jika Anda tak mau berat badan naik. Agar lebih menyehatkan, makan buah-buahan dapat menjadi pilihan yang tepat. Salah satunya adalah mentimun yang kaya manfaat dan dapat di makan pada malam hari. Selain menyegarkan, mengganti camilan di […]
Gerakan Yoga Bantu Kamu Mengecilkan Perut
PELANGI 99 LOUNGE Mendapatkan perut yang indah dan ideal bukan lagi mimpi kalau kamu rutin melakukan olahraga. Salah satunya yoga. Olahraga yang satu ini ternyata banyak melatih dan menguatkan otot perut sehingga efektif untuk membantumu mendapatkan bentuk perut yang indah. Penasaran seperti apa saja gerakannya? Yuk, simak di bawah ini! Gerakan Yoga Bantu Kamu Mengecilkan […]
Manfaat Kulit Pisang bagi Kesehatan
Manfaat Kulit Pisang bagi Kesehatan , Tak hanya buahnya , ternyata ada banyak nutrisi dan manfaat kulit pisang yang bisa di dapat untuk kesehatan tubuh . Untuk mengetahui lebih jauh apa saja manfaat kulit pisang, simak artikel berikut ini. PELANGI99 Saat makan pisang , kebanyakan orang akan membuang kulitnya karena di anggap tidak bermanfaat . Sejauh […]
Kebiasaan Orang Indonesia Dianggap Unik
Kebiasaan Orang Indonesia Dianggap Unik , Indonesia dikenal dengan kekayaan alamnya. Bagaimana tidak, Indonesia memiliki ribuan pulau yang dilengkapi dengan begitu banyak sumber daya alam. Tak hanya kekayaan alam, Indonesia juga terkenal dengan keberagamannya. Indonesia memiliki lebih dari 300 kelompok etnik atau tepatnya 1.340 suku bangsa menurut sensus BPS tahun 2010.PELANGI99 Indonesia juga kerap menjadi sorotan dunia lain […]