Pelangi99 Lounge – Rumput Mutiara Bukan Sembarang Gulma. Merupakan jenis tumbuhan liar yang keberadaannya sering kali di abaikan, bahkan di anggap sebagai tanaman pengganggu. Namun, setelah di ketahui beragam potensi manfaat rumput mutiara untuk kesehatan, tanaman ini menjadi populer hingga akhirnya di cari banyak orang. Rumput mutiara (Hedyotis corymbosa) adalah salah satu jenis tanaman yang berasal dari […]
Pelangi99 Lounge – Babadotan Gulma Invasif yang memilik Manfaat Kesehatan. Daun Babadotan umumnya tumbuh di dekat tempat tinggal, tumbuh subur di taman dan tanah pertanian apa pun dan sangat umum di lokasi yang terganggu dan area yang terdegradasi. Biasa di ketahui sebagai gulma invasif, tapi tahukah ada juga manfaat daun babadotan. Bagian dari babadotan yang kerap […]
PELANGI99 LOUNGE – Manfaatnya Kesehatan Susu Kedelai Manfaat susu kedelai memang sangat beragam bagi kesehatan, termasuk bagi ibu hamil dan menyusui. Satu gelas susu kedelai (tanpa pemanis) mengandung 80-100 kalori, 4 gram karbohidrat, 4 gram lemak, dan 7 gram protein.Dibanding susu sapi, susu kedelai tidak mengandung kolesterol, rendah lemak jenuh, serta tidak mengandung laktosa. Kedelai sendiri mengandung serat […]
Pelangi99 Lounge – Bayam Duri Tanaman Liar yang Memiliki Khasiat Untuk Kesehatan. Bayam duri (Amaranthus spinousus), merupakan jenis bayam yang kadang tumbuh liar di pematang sawah, ladang atau di jalanan. Itulah yang membedakannya dengan bayam tanam yang banyak di budidaya sebagai sayuran. Ciri paling menonjol lainnya tentu adalah durinya yang tajam. Bila tertusuk durinya, akan sangat menyakitkan bahkan menimbulkan […]
Pelangi99 Lounge – Tempuyung Liar Tapi Memiliki Beragam Manfaat. Daun tempuyung merupakan tanaman herbal yang ternyata banyak tumbuh di pinggir jalan, sela-sela parit, dan tembok yang tidak terawat. Tanaman ini bahkan bisa tumbuh sampai setinggi 150 cm. Tanaman ini memiliki ciri khas yakni batang yang berbulu dan lunak. Sementara itu, daun tempuyung berbentuk lonjong dengan ujung […]
Pelangi99 Lounge – Ternyata Tanaman Anting-Anting Memiliki Beragam Manfaat. Indonesia adalah Negara yang memiliki sumber daya alam yang melimpah dan tersebar di berbagai penjuru pulau. Indonesia merupakan salah satu Negara yang di kenal sebagai mega biodiversity country. Keanekaragaman hayati di Indonesia memiliki sekitar 30.000 spesies tanaman. Pada saat ini yang telah di ketahui khasiatnya hanyalah sebanyak 9.600 […]
PELANGI99 LOUNGE – Manfaat Tidur Gelap Tanpa LampuTidur gelap tanpa lampu menjadi suasana yang tepat bagi tubuh dan mata untuk beristirahat lebih nyaman. Membiasakan diri untuk tidur gelap tentunya bagi bagi kesehatan tubuh jika rutin dilakukan. Mencegah KankerTidur gelap tanpa lampu ternyata memiliki peran penting bagi tubuh dalam mencegah kanker. Salah satu hal ringan yang mampu memberi efek […]
Pelangi99 Lounge – Ternyata Berjalan Dengan Cepat Memiliki Beragam Manfaat. Jalan kaki menjadi salah satu cara yang bisa di lakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Beberapa penelitian juga menunjukkan kegiatan ini bisa meningkatkan kesehatan fisik dan mental sehingga menjadi olahraga yang paling umum di lakukan oleh banyak orang. Kecepatan seseorang saat berjalan tidak selalu sama. Namun, […]
Pelangi99 Lounge – Mengenal dan Mengerti Diet Pescatarian. Berbagai macam diet sudah banyak di temukan hari-hari ini, Anda dapat memilihnya sesuai kebutuhan dan selera yang di inginkan. Namun, bagaimana dengan pescatarian? Apakah diet tersebut sama dengan vegetarian?. Pescatarian merupakan diet yang menambahkan makanan-makanan boga bahari (seafood) ke dalam diet vegetarian. Hampir serupa dengan diet vegan pada umumnya, tetapi […]
Pelangi99 Lounge – 5 Makanan Diet yang Membantu Memberika Tenaga Ekstra. Sejak aktivitas beralih menjadi daring, kelelahan jadi masalah umum yang di alami oleh semua orang. Makan yang berlebihan juga dapat mempengaruhi hal ini, maka itu bantu atasi lelah dan lesu dengan diet. Lelah dan lesu menjadi kondisi yang sering di abaikan, padahal hal ini menyebabkan kehambatnya […]