PELANGI 99 LOUNGE – Ada 4 Minuman Bantu Membakar Lemak Saat Diet. Selain makanan, ternyata ada jenis minuman tertentu yang juga ada memiliki khasiat untuk membantu menurunkan kadar lemak dalam tubuh. Minuman pembakar lemak ini sangat mudah dibuat dan rendah akan kalori sehingga aman jika dikonsumsi sehari-hari. Jenis minuman-minuman berikut yang akan kita bahas bersama dalam artikel […]
PELANGI 99 LOUNGE – Ada 4 Minuman Terlarang Agar Tidur Nyenyak. Saat malam hari tentu sudah menjadi waktu yang tepat untuk beristirahat, salah satunya yaitu tidur lelap tanpa adanya gangguan apapun. Rata-rata Anda akan membutuhkan waktu tidur yang berkualitas sekitar 7 jam setiap malamnya, namun terkadang mengalami insomnia ataupun sulit tidur. Insomnia ini memiliki banyak faktor yang […]
PELANGI 99 LOUNGE – Ternyata Ada 4 Tips Diet Ampuh Dari Nirina Zubir. Nirina Zubir membagian pengalaman dietnya yang dijalani bertepatan dengan hari ulang tahunnya yang ke-42 pada tanggal 12 Maret lalu. Melalui unggahan instagramnya, Nirina bercerita tentang kebahagiaannya bisa mencapai berat badan ideal dan mengaku dalam menjalani proses diet harus menjaga pola makan sehat serta […]
PELANGI 99 LOUNGE – Ada 4 Bahaya Makan Mie Instan yang Berlebihan. Mie instan ini termasuk makanan yang praktis dan cukup banyak digemari berbagai kalangan. Selain rasanya yang membuat ketagihan, dari segi harga juga sangat terjangkau dan bisa dibeli oleh setiap kalangan. Namun adanya bahaya dari konsumsi mie instan yang berlebihan, terutama dikaitkan terhadap beberapa masalah […]
PELANGI 99 LOUNGE – Ternyata Ada 4 Penyebab Sakit Gigi Di Pagi Hari. Sakit gigi di pagi hari tentu merupakan kondisi yang mungkin terjadi pada setiap orang. Penyebabnya dapat bersifat beragam, mulai dari ringan hingga parah serta termasuk kondisi gigi atau masalah kesehatan lainnya. Para ahli pun menyarankan untuk lebih maksimalkan lagi dalam menjaga kondisi kesehatan […]
PELANGI 99 LOUNGE – Ada 4 Dampak Konsumsi Daging Merah Berlebihan. Olahan daging merah tentu sangat menggoda. Namun patut diketahui bahwa ada beberapa dampak konsumsi daging merah berlebihan yang harus diwaspadai. Daging merah memang memiliki kelebihannya tersendiri yaitu rasa gurih dan kenyal yang memberikan kenikmatan. Pada dasarnya daging merah ini mengandung berbagai nutrisi yang termasuk antaranya […]
PELANGI 99 LOUNGE Ada banyak informasi seputar seks dan kesehatan organ intim yang dapat kamu temukan di internet. Namun kamu nggak bisa memercayai semuanya. Sebagian di antaranya adalah mitos yang bisa menyebabkan kesalahpahaman atau kebingungan dalam pikiranmu. Karena itu mengutip dari Health, ini beberapa mitos seputar seks yang patut kamu ketahui kebenarannya sekarang. Yuk, simak! Mitos Seputar Seks Perlu Tahu […]
PELANGI 99 LOUNGE Daun kelor adalah tanaman dengan segudang manfaat yang berasal dari suku Moringaceae. Selain ukurannya yang kecil, daun kelor juga memiliki bentuk oval dan bertangkai. Tinggi pohon bisa mencapai 11 meter dengan ujung-ujung rantingnya di hiasi bunga berwarna kuning beraroma semerbak. Lalu apa saja manfaat dari tanaman yang memiliki nama latin Moringa Oleifera ini? […]
PELANGI 99 LOUNGE – Ada 4 Cara Detoks Paru-Paru Secara Alami. Kebiasaan buruk dan polusi lingkungan tentu bisa menjadi penyebab utama masalah kesehatan paru-paru. Sekitar 65 juta individu akan mengalami penyakit paru-paru jika tidak segera diatasi. Meksi begitu, tidak berarti tidak ada cara untuk menjaga kesehatan dari paru-paru. Organ ini cenderung memiliki kemampuan ajaib untuk memperbaiki […]
PELANGI 99 LOUNGE – Terdapat 4 Manfaat Skipping Untuk Diet Sehat. Lompat tali ini merupakan salah satu olahraga sederhana yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Tidak hanya itu, manfaat skipping untuk diet juga dikaitkan tehadap penurunan berat badan akibat selektif memangkas kalori dalam jumlah yang besar. Skipping ini juga termasuk dalam jenis latihan pliometrik yang mengharuskan […]