PELANGI99_LOUNGE – 6 Cara Bau ketiak merupakan perpaduan antara bakteri dan keringat. Ini dapat diatasi dengan langkah sederhana, termasuk menjaga kebersihan diri, menggunakan sabun antibakteri, dan menghindari makanan tertentu
Bau ketiak di sebabkan oleh keringat yang mengandung protein dan lemak. Kedua zat tersebut kemudian di pecah oleh bakteri dan menghasilkan bau tidak sedap.
Ini juga bisa di sebabkan oleh area ketiak yang cenderung lembap dan kurang sirkulasi udara. Bau ketiak yang di biarkan begitu saja dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang.
Dalam intensitas ringan, bau ketiak dapat dengan mudah di atasi dengan langkah sederhana. Kamu hanya perlu langkah di bawah ini dan mempraktikkannya secara konsisten, agar bau ketiak berangsur membaik.
Apa saja yang harus dilakukan untuk menghilangkan bau ketiak?
6 Cara Menghilangkan Bau Ketiak yang Paling Efektif
Menjaga Kebersihan Diri
Mandi setidaknya dua kali sehari. Gosok seluruh area badan termasuk ketiak. Ini dapat menghilangkan keringat dan bakteri yang menempel di kulit. Lakukan secara teratur untuk hasil yang maksimal.
Gunakan Sabun Antibakteri
Gunakan sabun antibakteri yang di lengkapi dengan vitamin E, ekstrak lemon, tea tree oil, dan mint. Sabun ini bukan hanya ampuh menghilangkan bakteri, tapi juga menjaga kulit tetap lembut dan lembap.
Keringkan Ketiak Setelah Mandi
Lap tubuh menggunakan handuk setelah mandi hingga benar-benar kering. Perhatikan area tubuh yang memiliki banyak keringat seperti ketiak. Ketiak yang kering akan menyulitkan bakteri untuk berkembangbiak.
BACA JUGA : Ini 5 Kalimat Yang Tidak Boleh Diucapkan Pada Anak
Gunakan Antiperspiran
Setelah mengeringkan tubuh, gunakan antiperspirant di ketiak. Antiperspirant mengandung aluminium klorida yang dapat membantu menekan produksi keringat di area ketiak. Gunakan dua kali sehari saat pagi dan malam.
Jaga Pakaian Tetap Bersih
Jika kamu adalah orang yang gampang berkeringat, di sarankan untuk mengganti pakaian sesering mungkin. Pakaian bersih dapat mencegah penumpukan bakteri yang berujung pada bau ketiak tidak sedap.
Hindari Makanan atau Minuman Tertentu
Tips menghilangkan bau ketiak yang terakhir di lakukan dengan menghindari makanan pedas. Makanan jenis ini dapat memicu keringat keluar lebih banyak. Kamu juga di sarankan untuk menghindari minuman berkafein dan beralkohol. 6 Cara
Itulah beberapa tips menghilangkan bau ketiak tidak sedap. Jika masalah ini sudah sangat mengganggu, kamu bisa buat janji rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan. Bau ketiak tidak sedap juga bisa di picu oleh gangguan kesehatan.