PELANGI99_LOUNGE – 6 Cara Mata yang bengkak dapat mengganggu penampilan sehingga perlu di atasi. Ada cara ampuh yang bisa di coba, mulai dari kompres hingga menggunakan tetes mata.
Mata bengkak lazimnya di alami oleh seseorang yang menangis atau tidur. Dalam dunia medis, mata bengkak di sebut sebagai periorbital puffiness. Kondisi ini terjadi karena adanya retensi cairan di jaringan di sekitar mata. Mata bengkak tidak selalu harus di obati dan bisa hilang dengan sendirinya.
6 Cara Ampuh untuk Mengatasi Mata Bengkak
Meski begitu, kondisi ini seringkali mengganggu penampilan dan membuat seseorang merasa malu. Tak perlu khawatir, ada berbagai cara ampuh yang bisa kamu coba untuk mengatasi mata bengkak.
Cara Ampuh Mengatasi Mata Bengkak
Ketahui bahwa mengatasi mata bengkak tidak bisa instan. Meski cara-cara di bawah ini di nilai ampuh, mata tetap butuh waktu untuk kembali ke kondisi semula. Berikut cara-cara yang bisa kamu coba untuk atasi mata bengkak:
Cukupi kebutuhan cairan
Mata bengkak nyatanya juga bisa di sebabkan dehidrasi. Oleh sebab itu, pastikan kamu memenuhi kebutuhan cairan dengan minum air putih setidaknya 8 gelas sehari. Jika kamu sering lupa, kamu bisa membuat pengingat di handphone kamu atau gunakan botol berukuran besar untuk di habiskan dalam sehari.
Kompres dingin
Meletakkan waslap dingin di kelopak mata selama sekitar 10 menit juga bisa meredakan mata bengkak. Suhu dingin dapat membantu mengalirkan kelebihan cairan dari bawah mata. Siapkan batu es yang di balut dengan waslap untuk mengompres mata. Hindari meletakkan batu es langsung ke kulit yang bisa merusak kulit.
BACA JUGA : Ini 4 Makanan Diet Sehat Untuk Berat Badan
Kantung teh
Kompres kantong teh hijau juga bisa membantu mengatasi mata bengkak. Teh mengandung antioksidan dan kafein yang dapat mengurangi peradangan dan menyempitkan pembuluh darah.
Krim mata
Ada banyak krim mata yang di jual di pasaran untuk meredakan bengkak. Beberapa bahan yang perlu di cari dalam krim mata termasuk chamomile, mentimun, dan arnica. Bahan-bahan tersebut mengandung sifat yang dapat mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit.
Basuh mata dengan lembut
Setelah kompres, gunakan kapas atau waslap untuk membersihkan kelopak mata dengan lembut menggunakan sabun bayi. Pastikan untuk membilas area mata sampai sabun benar-benar hilang. Kamu juga dapat menggunakan larutan garam untuk membilas area mata jika ada kotoran atau kerak di sekitar mata.
Biarkan Matamu Sendiri 6 Cara
Tetes mata
Kamu juga bisa memakai tetes mata di jual bebas agar mata tetap lembab dan nyaman. Tetes antihistamin dapat membantu mengatasi alergi dan dapat membantu jika kelopak mata bengkak karena alergen.
