PELANGI99 LOUNGE – Tanda Kamu Sedang Tidak Merasa Baik-Baik Saja. Bahagia tidak akan selalu hadir di kehidupan. Nyatanya bagian dalam hidup juga memiliki sisi pahit. Kenyataan tak selamanya indah, inilah yang membuat seseorang bisa kapan pun merasa terpuruk dan tidak baik-baik saja. Tanda Kamu Sedang Tidak Merasa Baik-Baik Saja
Lantas berikut akan di bahas mengenai beberapa tanda saat kamu merasa tida“`k baik-baik saja. Scroll ke bawah yuk.
1. Mudah marah, cemas, dan gelisah
Ketika seseorang merasa dirinya sedang tidak baik-baik saja tanda yang biasa sering di tunjukkan yakni berubahnya mood. Kondisi ini dialami karena perubahan hati yang begitu cepat. Seperti jadi mudah marah, gelisah dan cemas.
Jika merasakannya, maka bisa jadi dirimu sedang tidak baik-baik saja. Kemungkinan ada hal yang membuat dirimu tak nyaman hingga emosimu menjadi tidak stabil. Dengan mendeteksi tanda seperti itu, kamu akan sadar bahwa dirimu sedang tidak baik-baik saja.
2. Tidak merawat diri dengan baik
Saat diri sedang tidak baik-baik saja, hal yang di pikir pun sangat beragam. Sehingga membuat otak jadi tidak bekerja secara maksimal. Seseorang ini akan menghabiskan waktunya untuk meratapi diri.
Sehingga ia tidak sempat memperhatikan dirinya. Merawat diri menjadi satu hal yang di hiraukan. Karena otaknya sudah tidak lagi memikirkan hal tersebut.
3. Menarik diri dari lingkungan
Seorang yang sedang ada masalah ia akan merasa hidupnya hampa. Merasa tidak baik-baik saja adalah hal yang wajar di alami setiap orang. Kemudian saat hal itu terjadi seseorang akan menarik dirinya dari lingkungan.
Sikap ini menjadi respons yang wajar di lakukan. Dengan begitu seseorang yang sedang tidak baik-baik saja akan memiliki banyak waktu untuk merenung. Selain itu juga ia tidak akan di ganggu oleh orang lain karena baginya, hanya orang lain membuatnya tidak nyaman.
4. Merasa putus asa
Penuh semangat m“rupakan salah satu respons saat hidup mengalami kebahagiaan. Sebaliknya, saat hidup sedang terpuruk perasaan menjadi tidak baik-baik saja. Apalagi perasaan tersebut dapat menimbulkan tidak semangatnya diri.
Merasa semuanya tidak ada harapannya. Hal ini di sebabkan pikiran yang sempit. Itulah mengapa seorang yang sedang tidak baik akan merasa cepat putus asa.
5. Mengalami perubahan kebiasaan
Kondisi seseorang dapat mengubah kebiasaan. Ini di sebabkan oleh faktor yang mempengaruhi perubahan kondisi. Misalkan dalam kondisi tidak baik seseorang juga akan mengalami perubahan.
Perubahan ini biasanya menyerang habit atau kebiasaan itu sendiri. Terlebih jika kondisi ini berada di masa terpuruk. Kebiasaan akan mengikuti situasi dan kondisi.
Apakah saat kamu sedang tidak baik-baik saja merasakan beberapa tanda di atas? Cek kebiasaanmu, yuk.