BERITA KESEHATAN BERITA UNIK

Ragam Essential Oil yang dapat Redakan Flu dan Pilek

Pelangi99 Lounge – Ragam Essential Oil yang dapat Redakan Flu dan Pilek. Ada berbagai cara untuk mengobati flu, mulai dari minum obat yang di jual bebas, konsumsi bahan alami, hingga pengobatan rumahan seperti menggunakan essential oil. Bahan tertentu yang di jadikan aromaterapi dalam essential oil di ketahui berguna untuk pernapasan, salah satunya flu. Sebut saja eucalyptus yang punya sifat antivirus.

Essential oil adalah minyak yang di ekstrak dari tumbuhan (minyak atsiri). Wanginya yang aromatik sering kali di jadikan pengharum ruangan. Akan tetapi, essential oil juga bisa untuk mengatasi masalah kesehatan, salah satunya untuk meredakan gejala flu. Flu adalah infeksi saluran pernapasan yang di sebabkan oleh virus influenza. Flu bisa menimbulkan gejala yang tidak nyaman, seperti demam, batuk, hidung tersumbat, bersin, hidung meler, dan sakit kepala. 

Ragam Essential Oil yang dapat Redakan Flu dan Pilek

1. Lemon

Lemon memang memiliki aroma yang menyegarkan. Ekstrak lemon dalam essential oil di ketahui mampu membersihkan saluran hidung dan membuat pernapasan lebih lega. Selain itu, minyak esensial lemon juga punya sifat antioksidan, antialergi, dan antivirus yang mampu menghambat perkembangan virus, termasuk virus influenza. 

2. Lavender

Lavender menjadi salah satu jenis aromaterapi untuk flu yang cukup populer. Selain wanginya yang khas, ekstrak minyak lavender juga di ketahui mampu menghilangkan stres, kelelahan, depresi, dan sakit kepala. Lavender atau Lavandula angustifolia yang telah di ekstrak dalam essential oil punya sifat antivirus, termasuk terhadap virus influenza tipe A. 

3. Peppermint

Peppermint atau Mentha piperita adalah tanaman khas Eropa, Kanada, dan Amerika yang sudah sejak lama di gunakan. Tak hanya industri obat, makanan dan kosmetik juga kerap menggunakan mint. Kandungan peppermint sendiri di ketahui mampu mengurangi gejala penyakit, seperti pilek dan sakit tenggorokan. Keduanya sering juga sering muncul saat Anda flu.

4. Eucalyptus

Minyak jenis ini sangat populer untuk meredakan gejala flu seperti demam dan hidung tersumbat. Eucalyptus memiliki efek antivirus dan anti-inflamasi yang berguna untuk mengatasi gejala infeksi saluran pernapasan, seperti hidung tersumbat, flu, dan pilek.  

5. Tea tree

Tea tree atau ekstrak teh belakangan ini cukup populer untuk mengatasi jerawat. Tak hanya itu, ekstrak tea tree oil ternyata memiliki aktivitas yang mampu menghambat bakteri dan melawan infeksi. 

6. Chamomile

Selain lavender, bunga chamomile termasuk jenis minyak esensial yang cukup populer sebagai aromaterapi untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan, tak terkecuali flu. Selain memiliki efek menenangkan, menghirup uap dari ekstrak chamomile juga di ketahui mampu meredakan gejala flu dan pilek. 

7. Cengkeh 

Cengkeh memiliki kandungan eugenol yang bersifat antivirus dan antijamur. Penggunaannya sebagai aromaterapi untuk flu melalui diffuser sangat cocok karena mampu membuat udara lebih bersih.Pelangi99Online

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *