BERITA KESEHATAN

Cincau Hijau Menyegarkan Sekaligus Menyehatkan

PELANGI99 LOUNGE – Cincau Hijau Menyegarkan Sekaligus Menyehatkan. Kamu pasti tahu cincau kan? Ya, daun-daunan yang satu ini biasa di racik menjadi minuman yang berbentuk gel seperti agar-agar dan di campur dengan bahan lainnya, sehingga menjadi minuman segar seperti es campur atau es cincau. 

Meminum es cincau sudah menjadi rahasia umum, yaitu dapat melegakan tenggorokan dan di mulut terasa segar.

Cincau hijau (Cyclea barbata L. Miers) adalah salah satu tanaman rambat yang tumbuh subur di daratan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Tanaman dari suku Menispermae ini bisa tumbuh subur secara liar pada tanah gembur maupun di budidayakan di pekarangan rumah.

Ada empat jenis tanaman cincau yang di kenal masyarakat, yakni cincau hijau, cincau hitam, cincau minyak, dan cincau perdu. Cincau hijau sendiri memiliki karakteristik daun yang lemas sehingga mudah di peras, dan tidak mengeluarkan aroma langu layaknya cincau hitam sehingga relatif lebih di gemari oleh orang Indonesia.

Cincau Hijau Menyegarkan Sekaligus Menyehatkan.

Secara umum kandungan daun cincau hijau adalah karbohidrat, lemak, protein dan senyawa lainnya, seperti polifenol dan flavonoid. Cincau hijau juga mengandung mineral dan vitamin, di antaranya kalsium, fosfor, vitamin A,vitamin B, Bisbenzilsokuinolin klorofil , serat pektin dan aktivitas antioksidan yang sangat tinggi. Salah satu kandungan bioaktif tertinggi dalam daun cincau hijau adalah fenol.

Manfaat cincau hijau

Berdasarkan kandungan-kandungan yang telah di sebutkan di atas, manfaat daun cincau hijau bagi kesehatan adalah sebagai berikut. 

  1. Menurunkan tekanan darah
  2. Menyehatkan Pencernaan
  3. Menangkal Radikal Bebas
  4. Menstabilkan kada gula darah
  5. Mengatasi Gangguan Pada Lambung
  6. Mengatasi Sakit Tenggorokan
  7. Mencegah Osteoporosis

Wah, ternyata dari minuman sesederhana daun cincau yang berharga murah saja memiliki banyak manfaat ya untuk kesehatan. Tapi sebelum terjangkit berbagai penyakit dalam tubuh kamu, gak ada salahnya dong secara rutin mengonsumsi minuman ini, guna mendapatkan asupan nutrisi yang baik bagi tubuh.POKER ONLINE

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *